';

Sportpsychologie en Paardensport

het probleem

delimiter image

De meeste ruiters en amazones kennen het gevoel dat er tijdens een wedstrijd of een training geen optimaal resultaat behaald is en dat de oorzaak daarvan tussen de oren van de berijder zit. Te zenuwachtig, te weinig geconcentreerd, te gebrand op perfectie, te graag willen winnen,  te onzeker of te snel geïrriteerd…

Wanneer mentale training?

enkele voorbeelden

delimiter image

Als je merkt dat je tijdens de trainingen beter presteert dan op wedstrijden.

Als je veel last hebt van spanning en van een zenuwachtig gevoel.

Als je moeite hebt met het rijden van proeven of wedstrijdparcoursen.

Als je merkt dat je gauw afgeleid wordt…

Wetenschappelijk onderzoek

door Sanne Beijerman

delimiter image

Onafhankelijk onderzoek naar de effectiviteit van de mentale training van Sanne Beijerman (2013 bij Sanne Beijerman Coaching).

Na ieder individueel traject mentale training wordt de samenwerking met de sporter door Sanne geëvalueerd. Er wordt besproken of aan de verwachtingen van de sporter is voldaan…

Sanne Beijerman

over sanne

delimiter image

Sanne Beijerman is Grand-prix dressuuramazone, KNHS gediplomeerd coach 5 en SPORTPSYCHOLOOG VSPN® gespecialiseerd in de mentale training van hippische sporters.

Zij heeft in Nederhorst den Berg haar praktijk annex dressuurstal waar zij sportpsychologische begeleiding geeft aan hippische sporters van alle niveau’s haar eigen wedstrijdpaarden traint, en lesgeeft aan een aantal goed presterende wedstrijdcombinaties.

Sanne geeft naast individuele mentale training ook vaak clinics, workshops en meerdaagse cursussen door het gehele land.

error: Kopiëren is niet toegestaan!