';

Mentale Coaching

Het traject

delimiter image

Een traject individuele mentale-begeleiding bij Sanne Beijerman waarin een persoonlijkheidsprofiel opgesteld wordt en alle vaardigheden behandeld worden neemt gemiddeld 8 tot 10 sessies in beslag. Het traject wordt bij aanvang op maat gemaakt.

Het uiteindelijke doel is het vergroten van inzicht, controle en zelfvertrouwen zodat beter gecommuniceerd kan worden met het paard. Het resultaat daarvan is dat trainings- en wedstrijdprestaties verbeteren en plezier toeneemt.

Sanne: “De kracht van mijn training ligt erin dat ik de vaardigheidstraining en persoonlijke coaching combineer. Zo heeft elk traject een uniek doel en een unieke uitkomst afhankelijk van de cliënt waarmee ik werk.”

Kernpunten

delimiter image

Kernpunten in Sanne Beijerman Coaching zijn:

  • Jij staat centraal
  • Leer vanuit andere perspectieven kijken
  • Zie alle mogelijke versies van jezelf
  • Leer skills die wetenschappelijk bewezen effectief zijn
  • Onderneem actie
  • Word de versie van jezelf die JIJ wilt zijn
  • Stippel je eigen weg naar success uit
  • Bereik je doelen

Vervolg traject

delimiter image

Een persoonlijk traject kan bestaan uit:

  • Coachingsgesprekken,
  • Dressuurtechnische training te paard,
  • Wedstrijdbegeleiding
  • Teambuildingsessie met je begeleidingsteam
  • of een combinatie van het bovenstaande

Neem gerust contact op om informatie aan te vragen over de werkwijze van Sanne Beijerman.

Sanne over haar mentale training

delimiter image

“In het traject train ik de praktische skills en vaardigheden die je nodig hebt om goed te presteren met je paard maar het traject is ook gericht op persoonlijke coaching.

Ik werk met professionele ruiters op Olympisch niveau maar ook met amateur ruiters op basis niveau. Alle niveau’s verwelkom ik in mijn praktijk.

Ik geloof er in dat elke bijzondere prestatie en elk groot succes (of dat nou een gouden medaille op een Olympiade of een mooi en ontspannen gereden L-proef is) ooit is begonnen met een droom, gevolgd door hard werken, naar jezelf durven kijken en steeds daar durven verbeteren en veranderen waar dat nodig is om die droom te verwezenlijken.

Wat ik het mooiste vind van mijn werk is de inspiratie die ik haal uit het werken met unieke individuen en hen te helpen reflecteren op zichzelf, hun paarden en de situatie waarin ze zich bevinden, hen soms te helpen even los te komen van het perspectief dat ze er zelf op hebben en te leren dat er meer perspectieven zijn zodat belangrijke beslissingen genomen kunnen worden om hun persoonlijke droom te verwezenlijken.